Stap in een gezonde leefstijl en voel je fit!

Stap in een gezonde leefstijl en voel je fit!

Hoe staat jouw gezondheid ervoor? Een zorgvuldig ingevuld voedingsdagboek laat veel zien over je gemiddeld dagelijkse eetpatroon. En geeft ook veel informatie over de verschillende activiteiten die je onderneemt. Op basis van deze informatie krijg je uitgebreid...
Tinnitus en hyperacusis

Tinnitus en hyperacusis

Tinnitus en hyperacusis Tinnitus (oorsuizen) of overgevoeligheid voor geluid (hyperacusis) komt voor bij 15-20 procent van de bevolking en kunnen het dagelijkse functioneren flink verstoren. Last van externe geluiden kan leiden tot beperkingen en isolement. Het is een...
Pakket 2 maanden groep: Gezonde leefstijl

Pakket 2 maanden groep: Gezonde leefstijl

Gezonde leefstijl 2 maanden in groepsverbandIn deze basiscursus ligt de aandacht op de wijze waarop je een gezondere leefstijl kunt ontwikkelen en leer je dit in groepsverband. De hoofdonderwerpen die aan bod komen zijn:Het ontwikkelen van een bewust...