Eetplezier en beweegkriebels

 20,00

  • Een 2 uur durende workshop voor ouders/opvoeders van jonge kinderen
  • Begeleid door filmpjes met herkenbare opvoed-momenten
  • Vervolgens worden ervaringen uitgewisseld en adviezen gegeven
  • Er worden 6 onderwerpen besproken
  • Inclusief : werkmateriaal, koffie & thee
  • Personen: 6-12

 

Artikelnummer: WS.K.01.17 Categorie:

Beschrijving

Wat houd deze workshop in?

Welke positieve invloed kunnen we als ouders uitoefenen in het opvoeden op het eetplezier en de beweegkriebels van onze kinderen? Een actief en gezond kind willen we allemaal. Maar soms lijkt dit niet zo eenvoudig in de opvoeding te realiseren. Een kind dat niet wil of weinig wil eten of boos wordt aan tafel, herkent bijna iedereen. Of een kind dat liever televisie kijkt, dan buiten speelt is ook geen uitzondering meer. Ouders doen vaak enorm hun best, maar zitten regelmatig met hun handen in het haar en weten niet meer wat te doen. En daar valt gelukkig wel wat aan te doen!

Soms is opvoeden moeilijk

Ja, opvoeden is niet altijd makkelijk, maar zeker heel uitdagend! Gelukkig kan gezond en gezellig echt samengaan! Deze workshop ‘ Eetplezier en Beweegkriebels ‘ helpt je daarbij op weg. Er worden filmpjes getoond met herkenbare en belangrijke opvoed momenten. Hierop worden ervaringen met andere ouders uitgewisseld en adviezen gegeven door de voeding- en leefstijlcoach. Zodat je binnen 2 uur tijd erg veel handvatten hebt gekregen die je meteen kunt gebruiken.

Jong geleerd is oud gedaan

Jonge kinderen maken een enorme groeispurt door op zeer veel verschillende gebieden. Het eten en bewegen kan hierbij een enorme positieve bijdrage leveren. Eetplezier is daarbinnen een belangrijk onderdeel. Het plezier van eten en gezonde voeding, is dan ook een erg mooie combinatie om meteen in te zetten als een alledaagse gewoonte. Daarnaast zitten kinderen vol ‘beweegkriebels’, die wij als volwassenen vaak niet meer in die mate hebben. Het is fijn om deze beweging bij kinderen te ondersteunen om ook dit als een alledaagse gewoonte onderdeel van het leven te laten zijn en blijven.

Onderwerpen

  1. Omgaan met strijd aan tafel
  2. Lekker spelen en bewegen
  3. Hoe geef je een goed voorbeeld?
  4. Belonen zonder snoep of frisdrank
  5. Omgaan met tv en computer
  6. Tips voor een actieve dag

Workshop eetplezier en beweegkriebels

Het is een intensieve en zeer leerzame 2 uur durende workshop, waar binnen 2 uur veel wordt doorgesproken. De kennis die je krijgt is op de praktijk gericht en daardoor direct toepasbaar. Vanuit een positieve insteek leer je op welke wijze je het/de kind(eren) een gezonde leefstijl eigen kunt maken.

Inclusief

  • Werkmateriaal
  • Koffie, thee en hapje

Andere mogelijkheden?

Wil je vanuit een organisatie deze workshop op lokatie boeken? Eventueel met een groter aantal deelnemers? Er zijn diverse mogelijkheden om deze workshop te boeken. Laat voor meer informatie je gegevens bij ons achter en dan nemen wij contact met je op.